最近一段時間，大家對市面上的各種精神培訓非常關注，眾說紛紜。鑒于此，無邪君今天就來和大家說一說，那些“心靈培訓”背后你不知道的事。

“心靈培訓”的源頭——大型團體意識培訓

中國目前的許多所謂的“精神培訓”或“心靈培訓”，可以從美國的大型團體意識培訓（large awareness training，簡稱LGAT）找到源頭。

LGAT最早起源于七八十年代。比較知名的“生命源泉”始于1974年，而其源頭更可追溯到60年代流行的心靈動力學。針對女性培訓的“高級經理成功培訓班”（Executive Success Programs,簡稱ESP培訓，后改名為NXIVM）始于1998年，由基思·拉尼爾創辦。艾哈德研討訓練班（EST培訓）于90年代創立，1991年該培訓班被轉賣，后改名為“里程碑教育”。

LGAT組織或公司最典型的運作模式是兜售其創始人的哲學理念。從本質上講，這類培訓的目的不是通過推銷公司或組織的某個產品來賺錢，而是為了說服受訓者接受并信奉一種特定的生活信條或哲理。這一目的是通過短短數天的強化訓練實現的，因此培訓班內充斥著劇烈的情感張力，常常伴隨著團體內的沖突對抗方式。

LGAT機構宣稱，他們所信奉的哲理能夠解決幾乎人間的任何難題，是一個包羅萬象的行動指南，甚至可以治愈全人類所有的疾病。培訓通常由一個主要的導師來推進，而推進者最經常的工作是精細地履行培訓程序。潛在的培訓目標是：采用LGAT的信仰體系能夠使人們的生活更豐富、更美好。

參加LGAT的人員往往要經歷數天的情感對抗，接受嚴格監督。在這個過程中，組織者通過精心設計的群體壓力使受訓者情感宣泄、心理極度變化而達到預期的“頓悟”境界。盡管有許多新加入者對此感到很不舒服，卻迫于其他學員的壓力及團體的限制和約束而不敢離開。經過LGAT組織者的精心設計和教化，最終成員們誠服地接受了LGAT的相關理論。從這個意義上講，LGAT組織者要求受訓者高度統一意志并完全忠誠于團體的理念。鑒于此，一些曾經的受訓者表示LGAT是一種“洗腦”。

LGAT一般要經過心理學家愛德格·施恩所描述的強制性說服的三個階段：解凍、改變、重新凍結。這與當下一些培訓機構標榜的覺醒、蛻變、感召三部曲有異曲同工之處。解凍是一個動搖自我意識的過程，通常是在人毫無察覺的狀況下進行，伴隨著大量痛苦的懺悔和導師嚴厲的苛責和挑剔，目的在于摧毀之前的信仰體系及歸屬感，制造對該團體情感依賴需求。改變就是通過前一階段制造出來的對團體依戀的饑渴感，使學員接納該團體所宣稱的理念，削弱正常的思考能力，灌輸一種依賴性的行為習慣。前兩個階段完成后，結果會是一個人在信仰及情感模式上開始變得更加依賴該培訓團體。重新凍結，也可稱象征性死亡和重生階段，在此階段中，認知和情感的軌跡交織在一起，相互支持，常常帶給個人以重生的體驗。此階段的認知目標就是要培養一種對團體的歸屬感及滿足感，成為可供該團體驅使的代理人。

美國著名心理學家瑪格麗特·辛格注意到，“LGAT訓練至少需要住宿四天，通常都是五天”。辛格解釋說，“我感覺這樣的訓練設計更多地只是讓受訓者首先在情緒上興奮起來，然后使他們喪失判斷力并完全服從導師的命令，而培訓本身并不向受訓者傳授任何關于如何提高工作績效的知識?！笔苡栒咴谕瓿沙跏茧A段的培訓后，緊接著常常是不間斷的團體教育，使受訓者承諾：繼續參加由LGAT組織的輔導訓練。這樣，首次培訓的效果得以大大加強。在參加了整個培訓流程接受了LGAT的最初教化之后，受訓者可能就會陷入到一種以LGAT為中心的亞文化氛圍里，包括為LGAT志愿服務，盡管實際上大多數LGAT是營利性私營企業并非慈善機構。LGAT畢業學員會被鼓勵去招募、吸納其他人員參加培訓，成為一支志愿銷售隊伍，不僅可以為公司帶來更多的付費客戶，而且還可能會讓那些本就忠誠的學員更加穩固。

▲美國著名心理學家、世界邪教問題研究權威瑪格麗特·辛格

這類培訓大量使用了催眠術手法。催眠術，是西方心理學用以探索人的潛意識、治療心理疾病的一種技術，分成為量子催眠、OMNI催眠、NGH催眠等種類，近代運用越來越多。催眠術本身無善惡之分，但其中一些流派呈現出巫術化的傾向。如“量子催眠”，全稱“量子療愈催眠技術”（Quantum Healing Hypnosis Technique，QHHT），由美國人多洛雷絲·加農（Dolores Cannon，1931-2014）在1970年代末發明，號稱能使人進入“前世”的一種催眠術，還稱能治療心臟病、艾滋病、糖尿病，能讓受損的肝、腎、肌肉再生。許多培訓用它來作所謂“前世回溯”（Past Life Regression），有可能發展成為制造歪理邪說、裝神弄鬼、實施精神控制和騙錢騙色的手段。實際上，“心靈培訓”中的形形色色的“療愈”方法，常被以“靈性療愈”（Spiritual Healing）或“能量藥物”（Energy Medicine）統稱之。醫學界將其視為基于偽科學信仰的替代醫學分支，而近20年來的研究已經一致地認為沒有任何證據可以支撐其臨床有效性。

國外專家學者的研究還表明，不少培訓所推行的理念，除涉及精神動力學、技術教練外，還深受某些邪教的影響，在公司運營結構上采取了類似傳銷的模式。如“艾哈德研討培訓班”，把“科學教派”的觀念與其他一些概念混合在一起，包括戴爾·卡耐基、禪宗、完形心理學、談心治療會，以及德國哲學家馬丁·海德格爾的思想，并在此基礎上創建了艾哈德教義。拉尼爾的“高級經理成功培訓”，則充斥著“科學教派”的行話、術語，最終發展成為一個邪教組織。值得注意的是，一些大型培訓機構所倡導的理念中，信奉美國新教福音派系，并視其為通往救贖的惟一途徑，有著強烈的擴張意識，因此在世界范圍內發展迅猛。

爭議不斷、官司纏身的大型團體意識培訓

在美國頗有爭議的LGAT包括“高級經理成功培訓班”（Executive Success Programs,簡稱ESP培訓）；“艾哈德研討訓練班”（Erhard Seminar Training,簡稱EST），后更名為“里程碑教育”（Landmark Education,簡稱Landmark）；以及“生命源泉”（ Life Spring） “人類計劃”（Mankind Project）等。這些LGAT持續被媒體關注，不斷遭到投訴，有的還惹上了不少人身傷害官司。

1.“高級經理成功培訓班”（ESP）

2004年5月，35歲的克里斯汀·瑪麗·施耐德自殺身亡，這位女植物生態學碩士、環境顧問留下一封遺書：“我參加了‘高級經理成功培訓班’，我被洗腦了，我大腦的情感中心被殺死或者關閉了。我的軀體仍然有感覺，但是內臟正在腐爛。如果您找到我或者這張紙條，請聯系我父母，我對不住我的生命，我才知道我早已經死了。愿我們能夠繼續走向未來?！?/p>

而這個ESP，后來更名為“耐克塞姆”（NXIVM），創辦者正是臭名昭著的美國性愛邪教頭目基思·拉尼爾（Keith Raniere）。

▲基思·拉尼爾

20世紀90年代，拉尼爾將自己包裝成“人類心理動力學大師”、在多個領域均有建樹的“超級天才”。他鼓吹說自己1歲可流利交談，2歲識文斷字，19小時內就自學完高中數學課程等，曾在美國倫斯勒理工學院獲得3個學位。1993年，基思·拉尼爾就曾創辦過一個金字塔形傳銷公司，為此受到美國23個州立案調查，最后他與紐約州達成和解協議，賠償了事。1998年，拉尼爾與一名自稱“人類潛能專家”的前精神科護士聯合創辦“耐克塞姆”，總部設在美國紐約的奧爾巴尼，自稱是一個以人道主義原則為指導的互助會性質的培訓機構，主要是為女性爭取權益，消除心理和情感障礙，促進更好的自我實現。該組織的口號是“努力建設一個更美好的世界”，以“引領人類進化新紀元”為旗號廣泛招攬成員?！澳涂巳贰蔽{超過1.6萬名成員，并在美國、加拿大、墨西哥和中美洲設有運營中心。其成員還包括好萊塢女演員、知名企業女繼承人，甚至還有墨西哥前總統的女兒。

2003年10月13日的《福布斯》雜志封面報道了拉尼爾，標題為《邪教人格》（Cult of Personality），把他描述為“世上最奇怪的經理人教練”。實際上，拉尼爾還通過奴隸和主人制度來控制女性成員。在這個組織中，女性成員必須像奴隸般服務“主人”，包括發生性關系。一些女性成員甚至在她們的骨盆部位烙上了拉尼爾名字的首字母，整個“手術”會全程錄影，大約持續半小時，沒有任何麻醉，非常痛苦。這些被騙的成員還將自己身上有這樣的烙印視為一種榮耀。

▲加拿大女演員、“耐克塞姆”前成員莎拉·埃德蒙森展示身上印記

拉尼爾會要求所有成員在入會初期上交抵押品以示忠誠：如裸照、財務信息、家人和朋友信息、自己深藏內心的丑事等，且這些資料還必須保證每月更新。

一旦任何人企圖退出或將組織的存在泄露出去，這些抵押物可能就會被公開。

2020年10月27日，美國地方法官在布魯克林聯邦法院判決，判處拉尼爾120年徒刑，罰款175萬美元，罪名包括敲詐勒索、性交易、擁有兒童色情制品和其他罪行。

2. “艾哈德研討訓練班”（EST）

▲維爾納·艾哈德

“艾哈德研討訓練班”的創建者維爾納·艾哈德（Werner Erhard）原本是個銷售員，1971年10月在加利福尼亞州舊金山創立該訓練班。艾哈德宣揚自己的培訓班是“通過邏輯展開，使學員獲得對自己的深刻認識，從而提高生活的質量和效率”，導師會采用一種威權的姿態，辱罵和嘲笑提出不同意見的參與者。參與的人會輪流被辱罵，接受滿是術語的勵志演講，宣揚自戀、唯我論和存在主義。1991年EST被轉賣后更名為“里程碑教育”（Landmark Education），2013年再次更名為 “里程碑全球”（Landmark Worldwide）?，敻覃愄亍ば粮裆霸鴮Α袄锍瘫逃边M行強烈批評，遭到起訴，官司持續了數年，最后達成了部分和解。辛格在1997年聲明“里程碑教育”并非邪教團體或異端教派。不過，1995年辛格博士在其重要著作《邪教在我們中間》以及2002年兩次申明：“我不贊成他們的所作所為，從來沒有贊成過?！蹦壳?，“里程碑教育”已經成為一個跨國企業，分支機構遍布世界各地。但人們對艾哈德EST培訓的憂慮并非空穴來風，早在1977年就報導有人在參加培訓之后備受心理疾病的折磨。一些精神病學專家在《美國精神病學雜志》中發表的一篇文章里曾憂慮地警告同行：EST可能給有些人帶來災難性后果。

▲“里程碑教育”

3.“生命源泉”

“生命源泉”由約翰·漢利（John Hanley）創立于1974年。據悉，20世紀60年代，一個叫Alexander Everet的教授創立了心靈動力（Mind Dynamics）課程，而有學者認為，該課程實際取材于靈學大師Edgar Cayce及神智會（Theosophy）的思想?！吧慈蔽樟诵撵`動力的有關理念。針對“生命源泉”的起訴至少有30起。1983年9月6日，美國媒體報道了一名學員在課堂上因承受不了心理壓力而猝死的新聞。1984年，一名曾參加“生命源泉”培訓的學員在維吉尼亞州法庭獲賠80萬美元，該學員遭受精神迷失的折磨。華盛頓特區一名律師曾接受過“生命源泉”培訓，也經歷過相同的傷害，最后被判獲賠30萬美元。1982年，一起與該公司訓練有關的自殺案件被庭外和解。1993年，該公司同意給一個接受了兩年訓練的學員支付75萬美元的賠償金?！吧慈惫咀罱K解散，但是它的很多教員或公司成員陸續開辦了許多LGAT公司，不僅沿襲了“生命源泉”的訓練技巧與方法，而且還繼續擴張和興盛。

據媒體披露，中國曾經有許多“心靈培訓”源自“生命源泉”，在不同公司，課程名字、階段設置及收費標準多少有差異，但換湯不換藥，授課的導師也往往在各個公司間流動。心靈動力傳入日本及中國香港地區后，發展為“生命動力”（Life Dynamics）。1994年，“生命動力”進入香港市場不足4年，就已擁有7000多名學員。

4.“人類工程”

2005年，在美國休斯頓附近，一個名叫麥克·斯尼托的年輕人參加了“人類工程”培訓，在完成了其中的“新勇士探險訓練”后的第15天自殺了。他在留下的信中說：“他們通過不斷刺激，使人進入癲狂狀態?！毙胖羞€說，當他提出離開時，一個小組的頭目告訴他，“如果離開，會給其他的成員帶來傷害”。他的家人起訴“人類工程”，這場非正常死亡官司直至2008年才結束。作為和解協定的一部分，休士頓“人類工程”被勒令整改，包括在發展潛在成員時，必須接受一名精神病專家的監督，協定還特別提出網站上必須標注：“申請人有自由離開培訓的權力?！?/p>

5.“精神武士”

▲詹姆斯·阿瑟·雷

2011年11月18日，曾經作客奧普拉脫口秀的詹姆斯·阿瑟·雷（James Arthur Ray）因過失殺人罪被判處服刑兩年。詹姆斯·雷曾從事過許多工作，最后鎖定在精神培訓領域，宣稱其目標是成為第一位“精神教師的億萬富翁”。借助奧普拉的脫口秀節目，雷的培訓班獲得了不菲的收入，2008年收入940萬美元。2009年10月，3名學員在參加了雷主持的為期五天的“精神武士”培訓后死于中暑，死亡與一個叫“汗浴屋”的儀式有關。雷聲稱他的靜修與拉尼爾的培訓一樣，能夠以某種方式啟迪心靈。雷在亞利桑那州塞多那天使谷租下靜修中心，組織訓練活動，吸引了不少學員報名參加。靜修期間，充斥著各種演講，安排學員們觀看湯姆·克魯斯主演的電影《最后的武士》，然后將他們帶到沙漠進行所謂的“幻想探求”，在稱作“武士游戲”的訓練中讓學員裝死等。最后一天，約有50名狂熱的支持者被安排擠進臨時搭建的“汗浴屋”，結果造成3人死亡、20多人入院治療。死者家屬最終獲得了300萬美元的賠償。2012年，詹姆斯·雷宣布破產。

游走于法律邊緣——“心靈培訓”并非法外之地

近年來，隨著西方的大型團體“意識培訓”的各種變種流入我國，一些培訓機構等打著“心靈培訓”“領導力培訓”“靈修”等旗號，采取心理暗示、催眠洗腦等精神控制手段，傳授所謂個人自我完善、自我發現、自我實現等技巧，不僅斂取巨額錢財，而且危害群眾身心健康、敗壞社會風氣，實際上是以招募新學員和聚斂錢財為主要目的的新型精神傳銷團體。

這類團體基本以舉辦各類培訓形式出現，包括“突破自我”“激發潛能”培訓；“靜心靈修”“催眠術”等修煉方法的“身心靈”培訓；“強身健體”“傳承傳統文化”養生類培訓等。為吸引學員，有的還采取“性愛游戲”方式，鼓吹性解放，敗壞社會風氣，導致夫妻反目，家庭破裂；有的采取“謾罵攻擊”等方式，導致部分學員出現心理障礙等后果，損害民眾身心健康。這類培訓還以類似傳銷的方式要求學員發展新學員，造成諸多社會不穩定因素。

此類培訓在不斷的情緒激發中讓學員逐漸對培訓小圈子產生依賴性，最終在集體的壓力和不斷重復中淪陷。很多當事人在被洗腦后往往會留下后遺癥，甚至可能會出現精神障礙甚至精神分裂癥。

不斷招募新的成員和持續收取費用是一些培訓機構心照不宣的秘密。只要這些所謂的“心靈培訓”機構能招募來第一批學員，憑借嫻熟的精神控制，此后的學員便可源源不斷涌來。學員拉學員是他們的成功之道。而環環相扣的培訓名目以及持續不斷的各類團體活動，使得培訓機構可以不斷地收割“韭菜”，獲取巨額收益。

由于這類培訓機構一般都有正規的營業執照，所從事的活動類似于日常的管理能力培訓，培訓的過程和內容都是高度保密，學員都被要求承諾絕不向外人透露學習內容。因此，公眾很難了解其內部的真實情形，對其是否存在違規違法行為難以了解和掌握。更為關鍵的是，我國現行法律對此類行為尚缺乏明確的界定和指引。根據《禁止傳銷條例》的規定，傳銷是指以推銷商品、提供服務等經營活動為名，要求參加者以繳納費用或者購買服務等方式獲得加入資格，并按照一定順序組成層級，直接或間接以發展人員的數量作為計酬或者返利依據，引誘、脅迫參加人繼續發展他人參加。因此，認定傳銷一般需要同時滿足三個條件：交入門費、拉人頭、組成三級以上層級計酬。而“心靈培訓”一般都是只拉一級人頭，拉人者是為了完成任務并不要報酬，所以很難認定為普通的傳銷。而對于“邪教”的認定標準又非常嚴格，顯然并不適合此類機構，這就構成了處置此類問題的法律難題。不過，有法律專家也指出，構成傳銷并不一定局限于直接獲取報酬，間接方式及有誘導或脅迫行為，也可能構成傳銷。

在法治社會里，培訓市場并非法外之地。對于所謂的“心靈培訓”并不是沒有依法懲處的先例。

2018年9月，深圳警方破獲了首例以“教練技術”為名，通過非法有害培訓實施精神控制的新型傳銷案，查封了涉案的某商學院，凍結涉案資金2700余萬元。該培訓課程分為“覺醒”“蛻變”“感召”三部曲。所謂“覺醒”，就是引導學員“自我懷疑”，把自己貶低的一無是處；所謂“蛻變”，就是“自我否定”，從而建立新的認知模式和價值觀體系。所謂“感召”，就是要求學員們發展新的學員（內部稱為“海星”）。因涉嫌強迫交易、組織領導傳銷活動、非法經營、虛假廣告、尋釁滋事和掩飾隱瞞犯罪所得和犯罪所得收益罪等不同犯罪，20名犯罪嫌疑人被檢察機關批準逮捕。

2020年，沈陽中級人民法院認定“創造豐盛”為傳銷組織，這個創始人自稱是慈禧太后轉世、主要針對女性精英人士開展心靈培訓的機構，也瞬間樹倒猢猻散。

權威心理學家認為，采取所謂的“人身攻擊”“自我否定”等方式進行心理培訓，并不是主流心理學派的做法，不論是認知心理學家皮亞杰、個體心理學創始人阿爾弗雷德·阿德勒、現代實踐派兒童心理學奠基人魯道夫·德雷克斯，都提倡通過鼓勵令人感覺好，從而做得更好。生活中不乏一些令人頭疼的事情，或是家庭不和，或是感情受挫，或是工作不順。所以，有一些人想要急切地改變自己當前的狀態。那些深諳人性的導師們，摸準了這些人失衡的心態和需求，給予所謂的愛和鼓勵，讓受訓者放下心理防備，繼而畫出“升職加薪、當上總經理、出任CEO、迎娶白富美、走上人生巔峰”的大餅，誘使人們付出不菲的學費。面對這些說辭，人們要擦亮眼睛。

心理學家辛格總結道：“通過對很多LGAT的觀察以及訪問過許多因工作需要參加訓練的人，我驚訝于參與者竟會如此幼稚，組織者竟能打著各種幌子，如教育、體驗式學習，如此刻薄地侮辱人；還聲稱參與者在這種拙劣荒謬的訓練后提高工作成績?！毙粮駥⑦@種LGAT定義為“高對抗性的心理強化訓練”，并稱“這是在受眾沒有認知和了解，沒有表達意愿的前提下，以一種現代的、結合社會學和心理學的技巧和影響力，施展其誘惑和壓力——這正是我為什么反對邪教的理由?！?/p>